Aula prática Educação Física

Relatório de educação Física

Aula prática

No dia 11/10/2011 os alunos da turma 62 ensino médio vespertino, realizaram uma aula prática fora das dependências da escola, com o objetivo de vivenciar o movimento e despertar o interesse pela atividade física na promoção da saúde. Os alunos puderam colocar em prática algumas orientações feitas em sala de aula antes das atividades físicas.

 A aula foi realizada na Avenida Beira Mar com aquecimento e alongamento breve antes e depois de uma caminhada, aferiram a FCMAX de repouso e durante o exercício e os referentes dados foram anotados para serem discutidos em sala de aula.

 Também puderam vivenciar com orientação o uso das academias ao ar livre e identificar para que servem cada equipamento e quais os cuidados que devem adotar ao realizar o movimento.Mostraram-se  interessados e satisfeitos com a aula. ProfªClaudete